文摘精选《其实很简单》
2024-10-12 08:34 文摘精选
简单并专注于一个目标,会使自己安静下来。我总是会在人群中,遇见情绪不能够稳定的人,他们焦虑,暴躁,抑郁。负面情绪的产生,与我们内心的索求有关,当自己所期望的,得不到和自己一致的满足,从而生出的诸多不满。
唤醒自己内心坚定而安静的力量,用自己的方式。心有山河,就不会被琐碎捆缚;心有明月,就不会被黑夜所牵绊;心有信念,就不会轻易放弃;心有爱意,就不会深陷痛苦。
有许多种方式,让自己静下来。安静,并不是静态的,它也可以在动态中去寻到。阅读与行走,一动一静之间,皆有着丰富的安静力量。
我像一个蹒跚学步的孩子,在文学中探索。在我看见了文学的光芒,触摸着它的温度,我就即刻进入到安静的状态,去接纳与自己生命有关的一切。
许多的人,无时无刻不在寻找着怎么去摆脱孤独,他们害怕独处,总是让自己看上去很合群。其实真正的生活,它一定是安静的,让我们能够在喧嚣的声音中,清醒地去保持自己的本色,并在其中寻找到生命的乐趣。
一个能够管控自己情绪的人,随时能够让自己处于安静的深处。这种安静不是外在的安静,而是一个人内心的回归。
他们会在世事的纷扰中,保持自己对这个世界的认知。他们会在无数的工作中,清晰地理出头绪。他们会在生活的缝隙中,培育出一粒闪光的珍珠。他们会在内心的深处,留一片心灵的空间,让自己在其中自由穿行。
如何很好地去生活,已经不是外观上的衣食住行,而是内心的心灵成长。在我们满足了生活的物质层面,那么我们的不快乐来自于精神上的空虚。
沉入生活之中,安静地愉快接受。接受生活中的不完美,接纳生命中的裂痕与苦痛。试着给自己寻找一条路径,能够让我们心灵安静并丰富的路径,然后坚持走下去。
世上有太多的选择,可以填充我们内心的荒芜。世事纷纷扰扰,被各种信息填满的时代, 我们更需要有一些让自己安静下来的事物,让我们能够清醒地活着。
不要慌张,让自己在生活的喧嚣中,沉入安静的深处。去聆听水流的声音,去观天籁的寂静,去看见光芒万丈的瞬间,也去撕裂曾经的伤痕。当一切都变得简单,我们的内心便趋于清明。
于是,能够安静地读一本好书,能够静坐一隅,看见沉默中生出的一株新芽,它在缓慢地生长,并充满了生机。也能够在轰轰烈烈的红尘中,高歌一曲,激昂前行。
最终,我们是为了幸福与快乐地活着。这些,其实很简单。
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