声援自己的最好办法，就是向世上所有的人展示自己的活力。
马克.吐温
宋康昊是一位非常有人气的电影演员。在拍摄电影的时候，哪怕是很平常的画面，他也会尽力发挥，并且大呼：这场拍得真好！简直帅呆了！剧组里那些最开始抱着怀疑态度的人，听到他这么说了之后，也渐渐开始相信自己的团队完成的作品真的是最好、最出色的。所以，久而久之，和他一起工作的人，都会精益求精，为了制作出精良的作品，使出自己吃奶的劲儿。
简单一句话总结，其实就是因为宋康昊是一个能够传达正能量、能号召在场的所有人都发挥出自己最大能力的人。这是在一个电视节目中，电影演员裴斗娜所讲述的，关于宋康昊的正能量的故事。
我偶然在电视上看到了这一期，并深深地记住了这个故事。你是不是也觉得他很厉害？那么，一个能够给人传达正能量的人，能够使人相信我们是最好的最优秀的团队的人，如何才可以修炼成那样呢？
能使人快乐的人
在公司里，应该有让你在一起共事时，觉得很愉快的人。客观地来说，这样的人，并不是指那些工作能力特别出色的人。而是那些虽然有一点马虎，有时也会犯错，但是一起共事却很开心的人。为什么呢？为此我思考了一天。因为我是一旦好奇什么，就会绞尽脑汁得到答案的人。
我对一个下属的印象非常好。无论我给她安排怎样的任务，她都是微笑着欣然接受。而且她不只是笑着，还会说：啊，一下子发生这样的事情，您肯定很辛苦了。我虽然不知道能不能帮上忙，不过我会尽全力去做的！她站在了我的立场去理解我，并接受了任务。本来我想，一两次这样做也算是正常。可是后来发现她每次都是这样，并且她的快乐情绪感染了我，最后连我也变得心情好起来。为什么呢？为什么我给她安排任务的时候，我没有一点负担感，反倒是觉得心情很愉快呢？我思考了一阵子之后，找到了答案。因为她每次都是微笑着，并且能够理解别人的心情。她不是站在自己的立场，而是习惯站在对方的角度上。她也没有觉得被安排任务是一种负担，而是觉得应该感谢别人的信任。
某天，我就直接问她：呵呵，你每天都是笑嘻嘻，心情很好的样子，好像就没有不开心的时候。
她说：看起来真是那样吗？真是太好了！我每天晚上还练习来着呢！
笑容也是需要练习的
原来那样是有原因的。那个职员的妈妈一直这样告诫她说：你心情不好的事情，一定有必要表现在脸上让其他人知道吗？如果你表现出来，那坏的情绪也会传播给其他人。妈妈觉得这是非常自私的表现。应该经常微笑，给身边的人带去正面的情绪和好的心情。
其实她高中的时候，因为性格倔强较真儿，且脸上表情冷淡，在学校里人缘不好。后来，她下定决心一定要改变，一定要笑！可是如果靠做整容手术来改变脸部的话，风险比较大。要是整得不好，那可就麻烦了。于是，她就每天晚上自己在家练习微笑的表情。
我一边听一边在心里说：至于那样吗？但却对这样的事情一点也笑不起来。因为我仿佛看见了曾经的自己。从小，我就听到很多人说我看起来性格冷淡。冷漠的话听到也不是一两次了。每次我听着，心情就变得很复杂。于是后来，我和人相处的时候，都努力保持笑容。而为此付出的代价，就是每天晚上自己在家对着镜子练习微笑。有一次最夸张的，竟然因为笑得太多了，到了两腮都抽筋的程度。
保持笑容，职场的氛围也随之改变
我恐怕是做不了宋康昊那样的人了。我没有那么落落大方，也没有那么委婉的说话方式。但是，尽管不能达到他那样的程度，我觉得只要在人们看见我的时候，能够心情愉快起来，那也是很好的。要给人好的感觉，好的印象。
笑起来，自己给人的印象就改变了。印象改变了，自己的想法也跟着改变了。你怀疑这个说法吗？那就在心里自己数着看吧，只需要一个月，结果就自然出来了。
如果我笑着，那看到我的人，肯定也会报之以笑。虽不至于需要夸张的哈哈大笑，但是却可以使双方在说话的时候，轻松地说笑。这样，关系变得熟络，业务关系也变得柔和，和别人也能分享更多的话题。这样一来，人脉关系也有好处。而这些，都是因为我给人的印象是好的。
无论自己的性格是多么冷静，多么不苟言笑，但如果你已下定决心走职场之路，那就要做一定的改变。其实你的一个小小的微笑，能够给对方传递愉悦的心情。而对方回报的愉快的表现，对你来说则是一个更大的礼物。一个一起共事能让人心情愉快的评价，是你在职场中不亚于拿千万年薪的一笔财富。
笑容练习，每天30分钟
因为韩国人的颧骨比较大，下巴也相对比较宽，比起西方人来，我们的笑肌位置相对靠下。看起来严肃的法令纹绝对不是仅仅发生在别人身上的事情。30岁以后，我们的肌肉会开始慢慢变得僵硬，随着时间流逝，肌肉会开始下垂。这时候，就算我们本身并没有生气，也会很容易看起来是闷闷不乐、不开心的样子。所以，如果是韩国人，在上了点年纪后，要想自己看起来有亲和力的话，得付出点努力才行。
每天练习笑容30分钟。如果坚持1个月，你给别人的印象就会得到改变。如果想使自己看起来更亲和，更有笑意，就要练习从嘴到耳边的这一线肌肉，需要大笑练习。只有这样，才会锻炼到脸颊两边的肌肉，而不仅仅是面部正面的肌肉。这样才会得到那种自然开怀的笑容，而不是皮笑肉不笑的僵硬的脸。
如果有人说过你看起来沉默木讷不合群，或者是很冷淡，那你从现在开始就应该练习大笑，然后增加自己的亲和力了。
