在中文写作中，要尽量避免过多使用了这个字。首先，在正式文告、通知里，了字会破坏文体风格，显得不够专业、严肃和简洁，感觉在中文水平上有问题。例如：
17日下午14点，公司召开了今年第四季度工作计划会。李总经理主持了会议，就公司上一个季度的工作做了总结，在为全公司员工部署了下一个季度的工作任务的同时，指出了当前工作中存在的不足。
以上四个了字全部都是冗词，全部可以去掉，并不影响原意。相反，去掉之后文章变得铿锵有力，动词直接作用名词，中间没有缓冲和停顿。召开会议就是召开会议，做总结就是做总结，部署任务就是部署任务，没有要了来了去。
再比如：
当时，原告沿着河阴路南侧向东步行，路过被告身边时，看了被告一眼。被告随即起身责问原告：你瞅啥？原告回答：瞅你咋地？被告就对着原告脸上打了一拳，两人遂发生了扭打。在扭打过程中，被告打断了原告两根肋骨，打烂了原告一块手表，价值人民币888元。
这一段，除了第一个了勉强有必要之外，剩下的了字都需要修改，否则全文严重口语化，不适合作为公文。而且凡是大规模使用了字的文章，文句本身一定存在表述不清的问题：
当时，原告沿河阴路南侧东向进行，路过被告身边时，双方发生眼神接触。被告当即起身责问原告：你瞅啥？原告回答：瞅你咋地？被告遂一拳击中原告面部，两人发生扭打。在扭打过程中，被告致使原告两根肋骨骨折，一块价值人民币888元的手表损毁。
看了一眼这是口语，打断了两根肋骨、打烂了手表同样都是口语，而在书面语中，出现这样的内容显得非常突兀，会影响全文风格。
其次，了字在语感上有一种强烈的降速作用。它的主要用途是表示状态，或者动作终了，出现在句子中间时，会严重拖慢句子节奏。例如：
他关上门，拉上窗帘，转身来到床边。
他关上了门，拉上了窗帘，转身来到了床边。
你觉得这两个句子里动作的速度是一样的么？它们各自后面会接什么动作？前一个句子，全部是动词加名词，所以显得动作轻巧快捷，而后面一个句子加上了了，强调每个动作的完成和终了，于是显得动作从容而舒缓。所以，前一句感觉是要掀起床垫，进入密室；而后一句感觉是马上要啪啪啪，所以要控制节奏。
苏东坡有一首《百步洪》，其中有四句诗被后世称颂不已，认为是经典的博喻，把快字全然写尽：
有如兔走鹰隼落，
骏马下注千丈坡。
断弦离柱箭脱手，
飞电过隙珠翻荷。
兔子奔跑，鹰隼落下，骏马冲下千丈坡，琴弦断裂从琴柱上离开，箭矢射出，闪电在缝隙里一闪而过，荷叶翻起露珠从其上滑落，这都是形容快。结构上，都用了名词直接加动词，所以显得节奏非常短，速度非常快，读起来赏心悦目。如果加个了，就完全没有这种效果：
就像兔子跑了，鹰隼落下了，骏马冲下了千丈坡。断弦离开了琴柱啊，箭矢飞离了手啊！闪电划过了缝隙，露珠掉下了荷叶。
于是，苏轼就变成了刀郎：天山脚下是我可爱的故乡，当我离开它的时候，就像那哈密瓜断了瓜秧。这里倒真的需要这个了，瓜秧断了，思念却从此而起，绵绵无绝期。
最后，了这样的字俗人最爱用，但其实它只适合大师用。比如杜拉斯的《情人》开篇：
我已经老了。有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来。他主动介绍自己，他对我说：我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美。现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美。那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。
全文的基调在第一句话就已经定下来：我已经老了。在这里，老了的这个状态一直贯穿整部小说，所以，少女时代的那些经历，站在湄公河边等待渡船的时光，在那些闷热房间里发生过的往事，才拥有了一种特别的味道，正如杜拉斯随后写下的句子：
我的生命的历史并不存在。那时不存在的，没有的，并没有什么中心。也没有什么道路、线索。人们总是要你相信在哪些地方曾经有过怎样一个人，不，不是那样，什么人也没有。
我已经老了这是王道乾的翻译版本，有中文译本把这句话翻译为：我已经上了年纪。这样味道就完全不对了，前者是疯狂的文艺女青年怀揣秘密回忆终于老去，后者只是女孩子单纯地老了，甚至因为这种老去还略带着一点骄傲，只不过是因为做了祖母、外祖母的缘故。
这么大的区别，只是因为了字的位置关系，中文多么奇妙啊！
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