英国诗人约翰·多恩曾说：“没有谁是一座孤岛，在大海里独踞。”
我们每个人都活在一张巨大的关系网中，或为利来，或因情聚，但正所谓“人心隔肚皮”，每一张看似嬉笑怒骂的面庞之下、或多或少地都戴着一张面具，真诚中有几分遮掩。
于是，越来越多的人希望能够从心理学抑或哲学的角度揣度出一个人在某一瞬间真实的内心想法，尤其是在恋爱中，没有一个女人不希望化作男人肚里的“蛔虫”，将对方的心思摸得一清二楚。
要想读懂别人，就要先读懂自己
冯骥才说过这样一段话：“有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你。而下雨的时候，他却打着伞悄悄地走了。”
所以世人总说“人心难测”、“人心善变”，事实上，当你真正能够深入自己的内心、认清自己的一切的时候，就会发现，人性其实很简单，四个字：趋利避害。
或许听上去过于理性而显得冰冷无情，抹杀了人性中一切“善”与“美”的部分。但其实，既没有抹杀人性中“光辉的一面”、也未曾隐藏“不堪的一面”，所谓趋利避害，意味着我们愿意接近对自己好处的事物、而本能地逃避让自己不适的事物。
同时，当我们靠近令自己愉悦之物时，内心就会散发出一切美好的情感；而当我们被迫接触自己厌嫌的事物时，自然会心生憎恶。
细细回想并深究自己的一言一行、一念一动，莫不是出于此种原始性的动物本能。
当我们了知了这些，面对其他人的一些举动时，自然也就能够消弭许多不解、增添几分理解和懂得。
而要想了解一个人，最直接有效的方法就是尝试和他进行对话，一个人通过语言所表达出来的通常能够代表他大部分的“心声”，不过需要注意的是，沟通与交流也要讲究一些技巧与方法。
一、善于倾听，营造对方渴望表达自我的氛围
无论是正式的对话、还是日常的聊天，我们要想从一个人所说的话中获取其真实的内心想法，就必须首先构建一种轻松、愉快的相处氛围，使对方产生自我表达的欲望。
同时，将自己放置在一个倾听者的位置，不仅能够让对方感受到被重视、被尊重而更加愿意吐露心声。
而且能够尽量使自己保持理性、冷静，从而能够更加客观地追溯和剖析对方言语信息背后的东西。
对于那些不真诚的男人，当我们就某一个话题进行深入交流的时候，一方面他们为了遮掩会“顾左右而言他”，另一方面，他们很快就会在自己的“侃侃而谈”中暴露自己的“虚伪”。
二、注意捕捉对方说话时的肢体语言
但很多时候，语言是可以充满矫饰和欺骗的，而从心理学角度讲，肢体语言往往比口头语言更能“出卖”一个人的内心。
因为它往往是下意识的，是个体对当下情境中的气氛变化生发出来的最为迅速、最为直接的反应。
所以我们在注重谈话内容的同时，更要学会结合对方的肢体语言来对对方的心理活动进行解读。
其中“眼神”又是最能反映一个人的内心的，心理学家的一项实验研究表明，通常情况下，一个正在撒谎的人往往眼神飘忽不定、且不敢正视谈话对方的眼睛。
同样一个不爱你的男人，他也很少愿意与你长时间地进行眼神对视；相反，当一个男人面对自己心爱的女子的时候，他的眼神定是片刻不离她、且充满柔情和爱意的。
三、观察一个男人的行为执行力
此外，我们还可以通过非言语信息的观察来窥探对方的心理活动，毕竟要看一个人最真实的意志就要看他做了什么、而不是说了什么。
一些女生总是吐槽自己“遇人不淑”，却从不认真反思为何自己遇上的都是“渣男”，更不懂得花点心思总结一些经验教训，下次再遇上一个对自己示好的男人仍旧不能“甄别”好坏。
这很大一部分是因为，她们自我认知比较模糊、自我定位不够准确，这样容易“被骗”的女生往往比较自卑，甚至成长过程中缺乏足够的关注和爱，所以在面对一个对自己花言巧语、百般示好的男人的时候，很容易心动和沦陷。
但当自己交付一切的时候，那个“只是想玩玩的男人”早已经准备好了各种借口和托辞来逃脱这段感情。
心理学研究表明，一个人的事实行为比他通过口头语言所表达的信息更能代表其原始自性的意志，无论这个行为是出于瞬间的本能还是深思熟虑之后的行动。
而心理学家武志红也曾说过，“爱只会导致好的结果，而不会导致伤害，导致伤害的一定不是爱”，若眼前的这个男人对你是真心的，无论是出于何种目的，他都不会做本质上会对你造成伤害的事情。
所以，要想分辨眼前这个男人真实的内心想法，比如是真心想要和自己在一起、还是只是享受短暂的欢愉，就要学会剥开其华丽语言的外壳，看他的所作所为有没有体现责任和担当、是不是将这段关系推向更长久更稳定的方向。
四、他的外在态度，也是内心真实表现的“折射”
另外，我们要想了解一个男人的为人，不只要观察他在和我们相处时的表现，还要看他对家人、朋友以及陌生人的态度。
一个正直友善的人，他对待身边大多数人的态度都是正直友善的，即便是对待没有恶意的陌生人也是礼貌客气的；相反，那些“只对你一人好”而对其他人都恶言相向的男人，大概率是一个极端而不可靠的人，往往当你失去了对他的价值和意义的时候、他就会毫不留情地“抛弃”你。
《小王子》中有这样一段话，“只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的”，有时候女人的直觉是很准的，只要用心、任何男人的计俩都骗不过她们的眼睛，但怕的是“你永远无法叫醒一个装睡的人”。
无论是普通的朋友交往、还是在爱情中，自欺欺人只会走向“自我毁灭”，所以面对一段糟糕的感情，一定要当断即断、及时止损。
愿你不必走过千山、历经沧桑就能遇上自己的“良人”，就如同阿甘从生活盒子里摸出来的那块巧克力、刚好是他爱吃的口味。
