习惯性的抱怨会使大脑习惯于加速消极信息的处理，抱怨还会促进释放某种激素，长此以往会导致肥胖糖尿病甚至是心血管疾病。如图：负面情绪竟然可以引发这么多疾病，朋友们一定要记得少生气啊。

客栈笔记：来开始默背：人生就像一场戏，因为有缘才相聚。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又费力。